التغلب على الإدمان عبر ست مراحل للتغيير
الإدمان ، هو مرض مزمن ومعقد، يتطلب التغلب عليه جهداً كبيراً والتزاماً مستمراً. إن عملية التعافي من الإدمان هي رحلة شخصية، وتتضمن العديد من الخطوات والمراحل التي يجب اجتيازها. في …
الصحة النفسية
الأرشيف
أسباب انخفاض معدل التركيز عند الطلاب وطرق علاجها
يحتاج الكثير من الطلاب وخاصة خلال فترة الامتحانات إلى زيادة تركيزهم من أجل زيادة الحفظ أو من أجل تثبيت المعلومات التي تم دراستها ولكن هذا التركيز يكون منخفض عند أغلب الطلاب لأسباب…
الصحة النفسية بقلم: صهيب القاسم صحة الأطفال
كيف تحافظ على صحة أطفالك ؟
إن من أكثر الأمور التي تشغل الأبوين في التعامل مع أطفالهم هي كيفية المحافظة على صحتهم وبناء أجسامهم وتجنيبهم الأمراض وكل ماله تأثير سلبي على حياتهم و سنتحدث في هذا المقال عن الأمو…
بقلم: صهيب القاسم صحة الأطفال